S'ÉQUIPER

Marcher ne requiert pas un équipement coûteux mais il faut, malgré tout, prévoir un minimum.

Partir couvert

De bonnes chaussures, nous arpentons les chemins pour en tirer du plaisir et non pour collectionner les ampoules et souffrir le martyre ( à moins,bien sûr que vous n'ayez fait un voeu...mais ce n'est plus de la randonnée ). De bonnes chaussures sont trop grandes, sinon gare aux ongles des orteils qui noirciront et tomberont quelques jours après une descente que vous aurez trouvé interminable tant vos pieds vous faisaient mal. Dans les chaussures des chaussettes. Question : de quoi sont les pieds pour le randonneur ? Clic ici, pour une réponse inattendue, elle se cache sous "haut de page"

Même si la météo vous promet une journée idéale des vêtements de pluie, légers mais imperméables.

Et, justement si la météo...ne pas oublier le couvre-chef, les lunettes de soleil, la crème solaire...

Nous sommes au XXI° siècle : il serait bon qu'au moins l'animateur ait un téléphone portable en état de marche, chargé, avec en mémoire quelques numéros utiles. Si vous n'êtes pas en groupe et dépourvu de cet engin vous êtes en danger.D'autres clubs insistent davantage sur ce point.

Ni assoiffé ni affamé

Il faut avoir quelques provisions.

De l'eau, plus d'un litre, c'est naturel et indispensable.

Il est tout aussi indispensable d'avoir quelque chose de sucré à grignoter, en quantité suffisante, vous varierez vos plaisirs gustatifs en les échangeant avec les membres du groupe.

Si vous partez pour un jour ou plus il vaut mieux savoir à l'avance où sont les épiceries et si elles sont ouvertes

Où mettre tout ce fourbi ? le sac à dos est au randonneur ce que la raquette est au tennisman. Cette randonneuse a un bâton, de bonnes chaussures, un vêtement de pluie pratique. son sacn'a-t-il pasl'air bien gros ? Le sac est au randonneur ce que la coquille est à l'escargot. ( Lao Tseu )

Quelque part à Belle-Île sous la pluie

C'est trop court ?

Vous avez bien raison, c'est trop court, bien trop court. Vous voulez randonner au Kamtchaka, en Amazonie, traverser le Sahara ou l'Himalaya et vous aimeriez bien savoir comment affronter ces milieux hostiles et leur faune. Alors précipitez-vous sur cette page : elle est faite pour vous . Un grand merci à Benjamin Lisan, il sait de quoi il parle, il y est allé, voici la page d'intro de ses carnets de route

La réponse à cette question métaphysique est : l'objet de soins constants.